Un reel se graba en vertical a 1080 × 1920 píxeles, pero no todo ese lienzo se ve limpio. Arriba está la barra de Instagram; a la derecha, los botones de me gusta, comentar y compartir; abajo, tu nombre, la descripción y el audio. Si el hook, los subtítulos o un gráfico caen ahí, quedan tapados y el espectador no los lee. La zona segura es el área donde puedes colocar lo importante sin que nada lo cubra.
Las medidas
En la plantilla, la zona segura mide 840 × 1400 px sobre un lienzo de 1080 × 1920 px. Todo lo que tenga que leerse o verse con claridad va dentro de ese rectángulo. Lo que queda fuera puede llevar fondo o imagen, pero nunca texto ni información clave.
Qué va en cada zona
- Hook de texto: arriba del todo, pero dentro de la zona segura. Es lo primero que se lee, así que no puede quedar bajo la barra superior.
- Línea de los ojos: si hablas a cámara, encuadra para que tus ojos caigan sobre esa línea. Te mantiene centrado y deja sitio arriba para el hook.
- Subtítulos: justo debajo de la barbilla. Así quien mira no tiene que elegir entre verte la cara o leer: lo hace todo en el mismo punto.
- Imágenes y gráficos: a la altura del pecho o encima de la cabeza, sin tapar la cara.
- Fuera de la zona: nada en la barra superior, en los márgenes laterales, en la columna de botones de la derecha ni en la franja de abajo, donde salen el nombre, la descripción y el audio.
Por qué importa tanto
Los primeros segundos deciden si alguien sigue viendo, y mucha gente ve los reels sin sonido. Si el hook escrito queda medio tapado o los subtítulos se mezclan con la descripción, pierdes justo a quien depende del texto para entender el vídeo. Es un fallo que no se nota al editar, porque el vídeo se revisa a pantalla completa sin la interfaz de Instagram encima.
Cómo usar la plantilla
- Elige la versión. La transparente sirve como capa de guía; la que tiene fondo, para ver las zonas con claridad mientras planificas.
- Colócala en una capa por encima de tu vídeo en el editor que uses.
- Monta con ella visible: encuadre, hook, subtítulos y gráficos dentro de sus zonas.
- Quítala antes de exportar. Es una guía, no parte del vídeo.
Si trabajas en un proyecto 4K, usa la versión de 2160 × 3840 para que la capa no pierda nitidez al ampliarla.
Errores habituales
- Poner el hook pegado al borde superior, donde lo tapa la barra.
- Subtítulos demasiado abajo, mezclados con el nombre y la descripción.
- Texto o logos en el lateral derecho, debajo de los botones.
- Encuadrar la cara muy arriba y quedarte sin sitio para el hook.
- Olvidar quitar la plantilla antes de exportar.
Si estás puliendo los primeros segundos, tienes ideas para escribirlos en el recurso de hooks virales. Y si prefieres delegar el montaje, en ABMedia ofrecemos edición de vídeo para marcas personales.
Qué trae el recurso completo
Cuatro archivos PNG listos para usar: la plantilla con fondo y la transparente, cada una en 1080 × 1920 y en 2160 × 3840 (4K), con todas las zonas rotuladas.



